根据专家的建议，女性的最佳生育年龄在25-29岁这个时段。

不过，现代女性晚婚晚育的比较多，真正能在此年龄段生子的，已经越来越少。

当然啦，也有一种看法认为，最佳的生育年龄不能只看生理状态，也要考虑到心理因素。

毕竟现在社会的压力也比较大，唯有当心理上做好面对生子各种压力的准备，才是最佳的生育时间，这样才算是对孩子负责。

自己仍在为生存打拼的时候，确实无力负担另一个全新的生命，这点不得不承认。

事实上，现在过了30才生孩子的女性并不少，二十多岁大家都在为事业打拼，有了稳定的家庭条件才敢考虑生娃。

大学有个室友就是33岁生的孩子，同病房的还有位20多岁的孕妈，与她相比孕期要轻松得多，基本没有太大的妊娠反应，从孕检到生产全过程也都很顺利。

室友说，生次孩子好像去了她半条命，恢复了很久仍感觉不如从前，好在活泼俏皮又聪明的女儿让她感觉欣慰。

关于这一问题，多数人的看法，应该都是年纪轻生宝宝更好，二十多怎么也要强过三十多。

然而，国外科学研究得出的结论却并非如此，《文萃周报》上的一篇研究表明，女性30岁生孩子，宝宝智商更高。

该研究对4300个5-10岁的孩子进行调查，，发现母亲30岁左右生下的宝宝，在智力水平、语言能力、思维逻辑等方面的表现，都更加优秀。

此外，英国《国际流行病学杂志》也在论文中表明，三十岁的妈妈，能给宝宝创造更好的成长条件。

1、对孕期营养更关注

很多大于30岁的女性，对身体上的问题更加注意，对胎儿的健康特别重视，孕检和孕期营养补充上都很科学规律。

而且，她们多数都是有计划性地生娃，做足了备孕的准备，身体保养得非常健康，不像年轻人部分是意外怀孕。

此外，怀孕期间她们也很重视胎教，很大程度上对孩子的智力发展起到了良性影响。

2、心性成熟稳定

30岁的女子具有更丰富的人生阅历，耐性及忍受力远超于20+的女子，情绪的管理很有一套，传达给胎儿的，基本都是稳定的正面情绪。

她们不似年轻的孕期女性，易受激素影响而情绪不稳定。

3、明白怎样教导孩子

孩子的智力发育，除了与父母的遗传有关，也与成长的环境有关。

30岁的女性，对母亲的身份转换早已有了准备，能用更平和的心态引导儿女，相对来说思路更清晰。

此外，孩子们也在与母亲的交流中，潜移默化地学到更多处世哲学，双商都有提升，这些影响都是良性的。

看到这里，很多人会问，既然三十岁产子对孩子的发育成长更有好处，为什么各位专家医生还建议20多岁生孩子呢？

说到底，这点主要是与人体的生长发育规律有关。

据英国圣安德鲁斯大学的学者研究，女性在三十岁后受孕的概率要低于二十多岁之时，卵细胞的储备量也要减少九成。而且随着年龄增长，婴儿患有唐氏综合征的概率也上升，30-34岁为1/900，而35-39岁为1/300。

另外，大龄孕妇，多数会有强烈的孕期综合症反应，需要更多精力保护胎儿的健康，还是挺辛苦的。

所以，尽管有很多研究证明过了三十岁，可能会收获更聪明的宝宝，但没有夫妻敢拿孩子的健康机率去赌。

除了受各种因素影响不方便要孩子的，其余有条件的，都会选择尽早生育。

妇产科的专家医师的建议是，若不考虑心理及其它因素，仅以纯生理因素考虑的话，25岁正是女性的最佳生育年龄，此时期各个器官都处于良好状态，孕育的胎儿也是最健康的。

二十多岁只要物质条件稳定，做了充足的备孕准备，且维持良好心态，一样有助于宝宝的智力。

女性三十甚至三十五岁后，身体素质开始降低，受孕要较年轻时困难，生产时也将面临更多风险，胎儿的健康也不易保障。

最后和大家说几句心里话，高龄产子确实有较大的风险，但现代社会不像以前，生存的压力更大，医学技术也相对发达，若还未能做好有孩子的各种准备，那么选择延后生子也很正常。